Home
Tréneri
Pre vás
Individuálny tréning
Malá skupina
Šport
Mentálny tréning
Výžíva
Regenerácia
Cenník
Vzdelávanie
Galéria
Priestory
Kontakt
Adam - kondička
TREADMILL WALK
https://www.youtube.com/watch?v=9ccVxEvWtpA
SET
6
REPS
400metrov
WEIGHT
TEMPO
10-12 km/h
REST
2 min
Vytlačiť